Fingertrainer Handübungen Ball Set 3 Stärken Griffkraft Therapie Arthrose Training | Fingertrainer Handball Set 11 Stüc

1. Komplets 11-teiliges Set aus langlebigem Silikon – für vielseitiges Training

Dieses Set umfasst: - 3 Finger-Trainingsringe - 3 Finger-Extensoren - 3 eiförmige Knetbälle - 2 Hand-Trainingsbälle - Eine praktische Aufbewahrungstasche

Alle Componenten bestehen aus Silikon, was besonders hautfreundlich und hygienisch ist. Durch die Kombination verschiedener Trainingsformen können Sie gezielt Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit der Hände verbessern.

1. Intuitive Anwendung – effektives Training für Hände und Finger

Ohne Lernkurve sofort einsatzbereit: - Ergonomisch geformte Elemente passen sich Ihrer Hand gut an. - Wenige Minuten täglicher Trainingseinheiten reichen aus, um die Griffkraft nachhaltig zu steigern und Verspannungen in der Hand und im Unterarm zu lösen.

Besonders effektiv gegen: - Mausarm-Syndrom bei Büroarbeit - Steifigkeit nach langem Schreiben - Reha-Bedarf nach Handverletzungen - Vorbereitung auf Sportarten wie Klettern oder Golf

1. Drei individuell abgestufte Widerstände – für progressiven Trainingsfortschritt

Clair abgestufte Widerstandsstufen: - Finger-Trainingsringe: Grün 6,6 LB, Blau 8,8 LB, Orange 11 LB - Finger-Extensoren: Grün 30 LB, Blau 40 LB, Orange 50 LB - Eiförmige Knetbälle: Grün 33 LB, Blau 55 LB, Orange 70 LB

Einsteiger können damit starten und fortgeschrittene Trainer können höhere Belastungen wählen. Dieses progressive System fördert die Muskulatur kontinuierlich ohne Risiko von Überlastungen.

1. Ergonomisches Design für alle Hände – geeignet für Sport, Beruf und Rehabilitation

Das Set ist für jede Zielgruppe geeignet: - Sportler verbessern ihre Griffkraft für bessere Leistung - Musiker steigern ihre Fingerfertigkeit und Geschwindigkeit - Büroangestellte vereilen Sehnenscheidenentzündungen - Reha-Patienten nutzen es zur Wiederherstellung von Beweglichkeit und Kraft

Dank seiner kompakten Form und variablen Trainingsoptionen finden alle Nutzer passende Übungen für ihren jeweiligen Alltag.

1. Kompakt & leicht transportierbar – auch als Geschenk geeignet

Mit der vorhandenen Aufbewahrungstasche lässt sich das Set ordentlich verstauen und problemlos mitnehmen – ob ins Büro, ins Fitnessstudio oder auf Reisen. Das handliche Format macht es zu einer praktischen Lösung, ideal zum Geschenken für Freunde, Familie oder Kollegen, die auf Gesundheit und Fitness achten.